栄養 - 砂風呂～住まいの情報・お風呂いろいろ検索

●砂風呂とは
砂風呂とは、簡単に言えば首から上を除いた全身を砂の中に入れるお風呂です。砂床に着衣のまま横たわり、係の人に砂をかけてもらうだけ。変な気分だが、これがなんだか気持ちがいいのだ。砂は45～50℃に保たれていて、砂の重さと保たれた温度で、そのうちカラダもホカホカしてきます。汗がすごく出るのが不思議。所要時間はだいたい15分程度。終わったあとは水分を助ｪにとり少し休むようになっています。スッキリとして、お肌もツルツルとなって大満足。砂風呂で美人になれるかも？！
砂風呂はカラダの毒素が汗となって出ていくようです。砂風呂は医学的にも効果があることが実証されていて、血液もドロドロからサラサラになるという、ヘルシーな風呂です。
砂風呂は、神経痛・関節痛・筋肉疲労・肩こり・腰痛・五曙ｨ・運動麻痺・関節のこわばり・胃腸・慢性消化器病・疼痛・慢性婦人病・冷え性・痔病・うちみ・慢性皮膚病・切傷・やけどに効果があると実証されているとのこと。砂風呂ってすごいですね。

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